Южа ТВ

Южа ТВ
Информационный интернет-портал
Южского муниципального района

Готов к труду и обороне

В соответствии с Указом Президента РФ «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» от 24 марта 2014 г. № 172 и соответствующим планом мероприятий поэтапного внедрения комплекса ГТО на территории Южского муниципального района сообщаем, что 20 апреля 2017 года с 14:00 на спортивной базе г. Южа, муниципальным центром тестирования для лиц с 18 лет будет организовано тестирование по 5-ти видам испытаний
:Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на на гимнастической скамье (см) — Все категории участников
Стрельба из пневматической винтовки, дистанция 10 м., (очки). — Муж., жен. — VI – IX ступень
Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин.) — Все категории участников
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) — Все категории участников
Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) — Муж. – VI – XI ступень
Рывок гири 16 кг. (кол-во раз) — Муж. – VI – XI ступень
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз) — Жен. — VI – XI ступень, Муж. — X – XI ступень

Для прохождения испытаний необходимо зарегистрироваться на сайте ГТО.ru, иметь присвоенный УИН номер и медицинскую справку.

Добавить комментарий